Una de las dudas de muchas personas sobre todo cuando se pretende perder peso, es saltarse la cena o no.
El Blog de Meritxell
energía
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Llegada la operación bikini, esta frase me ha llamado mucho la atención:
“Desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo”.
Mi bebe y yo
– Marina Muñoz Cervera – Los carbohidratos son macronutrientes y aportan gran cantidad de energía a nuestro cuerpo. Este grupo de alimentos, que incluye los ricos en azúcares, y almidon…
