Nuestra sociedad parece haber perdido el rumbo con las dietas milagro, como por ejemplo la famosa (y dañina) Dunkan. Y no nos damos cuenta de que lo mejor y más sano es lo natural, lo de siempre y lo cercano. Precisamente la protagonista de esta semana es la Dieta Mediterránea, la cual cumple esos 3 puntos.
El eslogan es “Un Estilo de Vida Actual” pero este estilo de vida y de comer no es de hoy ni de ayer. ¡Cuenta con siglos de recorrido! De ahí que cuando lo leí me pareció una estupenda iniciativa al promover algo que es tan nuestro y, a veces, se nos olvida. Todo de la mano del MAGRAMA. 
Como os comentaba, va ligada a nuestra historia y cultura pero sus beneficios se conocen desde hace poco y, de hecho, está demostrado científicamente que es una de las más saludables del mundo. Por si fuera…
Ver la entrada original 117 palabras más
Cocina Con Anna 